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小宝宝吃什么食物 婴儿吃什么好

2023-01-12 09:50:36 母婴饮食

1、如果是六个月以上的婴幼儿,可以适当的添加一些辅食,添加辅食的时候可以从少样到多样,从稀到稠,平常可以吃点蒸鸡蛋苹果泥,瘦肉粥,青菜汁。

2、可以吃一些少刺的鱼,比如说鲈鱼鳕鱼,含有的营养价值很高,可以促进婴幼儿大脑的发育,开始添加辅食的时候要注意观察宝宝的大便情况,如果出现消化不良,适当的减少辅食的用量。

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