2022-12-17 00:58:17
1、食材:苹果、胡萝卜、冰糖。
2、苹果外皮用食盐搓洗一下洗净,胡萝卜清洗干净,然后将苹果和胡萝卜都切成小丁,注意苹果不要去皮,皮的营养也很丰富。
3、将破壁机的内胆用温水冲洗一下,将胡萝卜丁、苹果丁和冰糖放入破壁机内胆中,冰糖也可以换成红糖、白糖、蜂蜜,如果不喜欢太甜的口感,也可以不加。
4、加入开水到300毫升刻度,冬季天冷用开水或者温水榨汁,如果是夏天,用凉水即可。
5、很快鲜榨的胡萝卜苹果汁就做好了。
6、营养香甜又美味的果汁,无论大人还是孩子,多喝果汁补充维生素,再也不用去街上买饮料了。