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栗子莜麦米糊的做法
莜麦也叫裸燕麦，但不是燕麦，我们买到家的莜麦已经是熟的，可以继续加工，熬粥、做米糊 主料 莜麦40克大米40克栗子25克 辅料 清水1000毫...
已有151人做过2017-01-14
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薏米苞谷粥的做法
平时用普通的锅煮薏米，需要提前浸泡一夜的时间方可，这次有幸参加了苏泊尔电压力锅的试用，用高压锅煮薏米粥，不用浸泡，煮出的粥照样软烂...
已有186人做过2017-01-14
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南瓜雪莲果养生糊的做法
南瓜有助于补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。其功效主要适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜性胃肝...
已有337人做过2017-01-14
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腊八粥的做法
今天是腊八，要喝腊八粥，通常腊八粥的原料是谷类与豆类的混合，能充分发挥蛋白质的互补作用。坚果是营养价值较高的食品，其特点是低水分...
已有107人做过2017-01-14
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咸味腊八粥的做法
作为一个四川人，从小是吃咸味腊八粥长大的。以前就见姥姥头一天就开始准备食材，腊八早上6点多姥姥就挨着叫起床，一进厨房就看见她用...
已有77人做过2017-01-14
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桂圆莲子粥的做法
喜欢桂圆莲子粥软糯的甜香，一如喜欢温润的南方。 主料 大米1量杯桂圆(干)6个莲子(干)10个冰糖6粒 辅料 水4碗 桂圆莲子粥的做法 1....
已有45人做过2017-01-14
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薏仁燕麦腊八粥的做法
最近家里来了客人，腊八粥提前一天就吃上了，不是有意，实在是记错了日期，发菜谱又拖了这几天，节奏有点乱哈！这是一道祛湿保健粥，用了红豆、...
已有57人做过2017-01-14
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家常手工香肠的做法
自己在家做DIY家常手工香肠是健康美味的保证，市面各式各样的黑心食品纷纷冒出，令人不禁担心起吃下去的食物是否安全。而市面上的香...
已有122人做过2017-01-14
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冬天吃冬瓜好吗 冬天吃冬瓜有什么好处
冬天渐渐来临，那么冬天吃什么好呢？冬天吃冬瓜好吗？冬瓜是一种蔬菜，冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。那么冬天吃冬瓜有什么好...
已有82人做过2017-01-14
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立冬吃饺子有什么意义 立冬吃什么馅饺子好
冬季立冬，许多人都知道立冬吃饺子，那么立冬为什么要吃饺子呢？立冬吃饺子有什么意义？下面小编就来带您了解一下，立冬吃饺子的意义哦。 ...
已有103人做过2017-01-14