西藏的西藏第3集：
本教有着自身传承千年的独特修行方式，这些隐于世外的修行活动很少能进入我们的视野，由此越发显得神秘莫测。我们在藏区展开了普遍的寻访，终于，在四川阿坝州的山区中，我们发现了古代本教的传统修炼场所。这种修心的地方常常是最高、最艰难、最神秘的地方。选择在大自然中修炼，是基于本教自身的古老传统。
麻辣女兵
地道战
谜情家族
鲜肉老师
利箭行动
将界
百灵潭
火线英雄
红旗漫卷西
美里麻衣（Misato Mai、みさとまい）
麻仓麻美（麻仓まみ、Asakura Mami、あさくらまみ ）
笹本结爱（笹本結愛）
爱实丽（爱実れい，Rei Aimino）
有本纱世（有本沙耶、元木小夜、有本紗世、ありもとさよ、ArimotoSayo）
井上英李（いのうええり、Eiri Inoue、井上阳子）
三桥杏奈（三橋杏奈、みはしあんな、Anna Mitsuhashi）
夏芽爱莉(咲田ありな、なつめ愛莉、なつめあいり)
8.9 
7.2 
10.0 
8.1 
9.2 
9.5 
9.5 
7.9 
8.9 
