第4集：大理
这一集，让大米带你到风光旖旎的美味之都——大理！
酸辣鱼、喜洲粑粑等等遍布古城的特色美食让人欲罢不能！这些最地道的美味究竟来自哪里？洱海泛舟，听说这里最古老的捕鱼传统居然是用猪血捕鱼？
大米很想知道，这儿的美味佳肴会和西餐烹饪有什么异曲同工之妙？在中西合璧的婚宴上，看大米如何创造混搭料理，惊喜新人的味蕾！
灵书妙探第
神枪之倒刺
婚前协议
十万个冷笑
700岁旅程
宝芝林
世袭家族
环保小卫士
暗流
爱实丽（爱実れい，Rei Aimino）
有本纱世（有本沙耶、元木小夜、有本紗世、ありもとさよ、ArimotoSayo）
井上英李（いのうええり、Eiri Inoue、井上阳子）
三桥杏奈（三橋杏奈、みはしあんな、Anna Mitsuhashi）
夏芽爱莉(咲田ありな、なつめ愛莉、なつめあいり)
饭岛爱（大久保松惠、爱珍、Ai JiMa）
三好亚矢（佐々木里香、川村麻衣、木ノ瀬霉莉、三好亜矢、Miyoshi Aya）
涉谷美希（渋谷美希、Shibuya Miki）
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