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宝宝辅食:小米山药红枣米糊的做法

2017-01-14 15:10:51 母婴饮食

    辅食还是自己做为好,安全卫生,又有营养。吃山药很有好处,宝宝6个月开始添加辅食就可以吃了。

    主料

    山药半根

    辅料

    小米1小把  红枣片(可以不加)少许

    宝宝辅食-小米山药红枣米糊的做法

    1.小米、山药、红枣

宝宝辅食-小米山药红枣米糊的做法

    2.山药切块

宝宝辅食-小米山药红枣米糊的做法

    3.按下米糊键,就可以了

宝宝辅食-小米山药红枣米糊的做法

    烹饪技巧

    红枣中维生素含量高,米糊是宝宝直接获取维生素p的最好来源。红枣中含有钙和铁,促进维生素c吸收。

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