1、女人需要通过受精的过程来怀孕。精子和卵子结合叫受孕或受精。
2、受孕过程为：精子依靠尾部摆动向子宫游弋，然后再进入输卵管。男性每次射出的精液中含有7千万~1亿个精子，但极大部分精子有阴道酸性环境中失去活力或死亡，只有极少数精子能够克服重重阻力到达输卵管。
3、只要精子进到卵细胞里就是受精。当精子和卵子在子宫内相结合形成受精卵，在子宫内着床发育就形成了胎儿。
4、计算一下排卵期时间，一般在月经前14天，然后在排卵期的时候进行隔日性生活，如果月经紊乱，可以考虑采用排卵监测方法，发现排卵后及时安排性生活。