1、清洗勤换
多给宝宝洗澡和换衣服，衣服要勤洗，经常晾晒，保证皮肤干燥和清洁。
2、剪头发
痱子容易长在头部和脖子上，如果长在这些位置，可以把头发剪短，如果是小宝宝可以把头发剃光。
3、温水洗澡
给宝宝洗澡时建议用温水洗，不要使用沐浴露等清洁用品，避免对皮肤产生刺激，可以在洗澡水中加几滴花露水，对缓解痱子有一定效果。而且在洗澡时不要用力擦洗有痱子的位置，防止皮肤出现破损导致感染。给宝宝洗完澡后用柔软的毛巾轻轻擦干，洗澡水不要太热，温度太高的水会对皮肤有较强的刺激性，反而会加重病情。
4、不在太阳下玩耍
长了痱子的宝宝尽量不在太阳下面玩耍，而且还要保持皮肤干爽。对于小宝宝来说，要尽量少抱，总抱着会使宝宝更热，可以让宝宝在通风好而且比较凉快的地方玩耍。