1、调整成人与孩子间的关系。 让孩子感到父母喜欢他、尊重他，态度温和，孩子的感觉很好，往往就活泼愉快，积极热情，自信心强。
2、发现并强化孩子的闪光点。对于孩子胆小的行为，父母要尽量克制自己的情绪，不要做太强烈的反应，更不要损伤孩子的自尊心，免得孩子越发自卑胆怯。而应该善于发现捕捉孩子身上的闪光点，及时给予鼓励表扬。
3、树立良好的榜样。爸爸的陪伴在家庭教育中至关重要，特别是对于男孩子来说，父亲的陪伴对男孩应该有着非常大的影响，不管工作多忙，爸爸们也要多陪陪孩子，这也有助于锻炼孩子的。胆量和信心。
4、给予孩子一定的奖励性措施。激发孩子做事热情的同时，也可以锻炼孩子的胆量。
5、鼓励孩子多参加群体性活动。通过与其他孩子的相处，增添孩子语言能力，锻炼孩子的胆量。
6、鼓励孩子上台发言。这是一个非常好的锻炼胆量的方法。