1、父母多给孩子提供社交机会。比如，家长可以带孩子外出，有意在人多的地方逗留一段时间，并且引导孩子观察周围的人和事，这等于把孩子从他的个人小世界中拉出来。然后让孩子与周围的人打交道。在小区里，让孩子主动与左邻右舍的熟人打招呼。在家中需要给亲戚朋友等孩子认识的人打电话时，先让孩子去打通电话，打了招呼后，父母再接住话筒通话。家里电话铃响了，先让孩子去接，等他与人家打了招呼以后家长再去接电话。家里如果来了客人，特别是来了小客人，要让孩子参与招待。
2、帮孩子找朋友。孩子需要有机会与不同个性的孩子交往，互相影响，取长补短。例如，孤僻的孩子需要交开朗的朋友；胆怯的孩子需要交勇敢的朋友；过于谨慎的孩子需要交有冒险精神的朋友。所以，在孩子有社交障碍的情况下，家长可以为孩子“招揽”一些性格开朗的、热情好客的、好说好动的小朋友，让孩子在交往中学会交往，在沟通中学会沟通。
3、让环境“逼”着孩子去与人交流。譬如家长带孩子外出旅游，到了陌生的地方，家长可以佯装迷失了方向、找不到路、寻不着旅馆或饭店，让孩子去向陌生人问路。包括向年老的、年轻的、异性的陌生人问路。特别要完成一次向年轻英俊漂亮的异性问路和一次向看起来并不和善的人问路。
4、有意给孩子布置交际任务。譬如，让孩子到某菜市场询问几种蔬菜的价格，或者家长在商店买一个商品，然后找个理由让孩子去退货。退成退不成无关紧要，重要的是敢于并能够向店方陈述理由。通过这些小事的锻炼，孩子会逐渐地增加说话的机会和接触他人的机会，孩子有可能会慢慢开朗起来。