1、空调温度不宜过低，室内温度24℃到26℃，相对湿度50%到60%。
2、在空调房间里不宜呆太久，可以走到户外适当活动。使用空调一段时间后关闭空调，开窗通风。
3、不对着空调出风口直吹，平时在空调房间里也要注意对头、胸、腹部及四肢等暴露部位适当保暖。
4、定期对空调清洗消毒，尤其是过滤装置。
5、大汗淋漓不宜吹：从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调。大汗淋漓时直接吹冷风，毛孔收缩会使毛孔堵塞，很容易造成身体不适，还有可能引起感冒。
1、空调温度不宜过低，室内温度24℃到26℃，相对湿度50%到60%。
2、在空调房间里不宜呆太久，可以走到户外适当活动。使用空调一段时间后关闭空调，开窗通风。
3、不对着空调出风口直吹，平时在空调房间里也要注意对头、胸、腹部及四肢等暴露部位适当保暖。
4、定期对空调清洗消毒，尤其是过滤装置。
5、大汗淋漓不宜吹：从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调。大汗淋漓时直接吹冷风，毛孔收缩会使毛孔堵塞，很容易造成身体不适，还有可能引起感冒。