1、小时候父母陪伴缺失。6岁以前是人性格和世界观的成型期，如果父母没有给予足够的关爱与正确的引导，那孩子的性格会内向、自卑、悲观。童年时期不能得到父母陪伴的孩子，潜意识层面一定是受到伤害的，这种缺失不是父母拼命满足物质需求就能解决的。还有那些寄人篱下的孩子，他们会有一种“我只有讨好他们才有饭吃”的潜意识，这种就是典型的“我需要让别人高兴，我才能生存”的世界观。长大后，这种孩子很容易因过度在意别人的眼光，而迷失自我。
2、父母本身就是讨好型人格。“讨好型人格”的父母，自我价值感很低，不自觉地就会照顾别人家孩子父母的情绪，也会不自觉引导孩子去在意别人的评价。他们会用这样的逻辑来教育孩子：别上人家家玩，净给人添麻烦。”、“别那么不懂事，让叔叔阿姨看笑话!”这样家庭中长大的孩子，潜意识里就会觉得低人一等，不自觉地讨好别人，从而形成“讨好型人格”。
3、严格压抑的成长环境。父母要求严厉、从小处于高压生活的孩子也会不自觉地形成讨好型人格。出于人类趋利避害的本能，孩子为了让父母高兴逐渐学会了妥协。高压教育下，你将会收获一个表面上“喜欢”学习，“热爱”练琴的孩子，甚至将来选什么专业、做什么工作也会“乖乖”听从父母的建议。