1、变速箱油的更换周期一般是六万公里，具体要看车型以及实际情况，可以参考汽车说明书的建议更换周期。一般的小型车是每六万公里或者是三年更换一次变速箱油，中型车和重型车是每十万公里或者是六年更换一次变速箱油。如果已经达到了建议中的更换周期，就可以考虑更换了，及时更换变速箱油，才能保证汽车良好的行驶状态；对于说明书没有建议更换周期，但是实际使用过程中感觉变速箱出现明显的顿挫、冲击或者换挡困难的问题，也是需要及时更换的，可以不用等到六万公里再更换。
2、如果平时保养的好，开车也很爱惜，实际驾驶里程数也达到了六万公里了，这个时候还没有更换变速箱油，那么是需要赶紧换掉变速箱油，因为变速箱内部的油泥、杂质等是非常多的，长时间不更换变速箱油，变速箱油会变得脏腻，会影响变速箱油膜，导致变速箱滤网堵塞，无法正常换挡，所以尽快更换变速箱油。
3、当然，车辆行驶里程达到了六万公里之后，可以自己检查一下变速箱油，如果油液脏了，脏污较多，那就需要更换了；新车变速箱油在市区拥堵路段都可以正常行驶六七万公里更换，高速行驶可以延长一两万公里左右，现在的驾驶习惯越来越好了，跑高速的情况一般都会很少的，就算跑也不会持续跑，所以变速箱油一般跑五六万公里也是没问题的。