减肥能不能吃蛋糕

1、减肥不能吃蛋糕。

2、因为蛋糕的碳水化合物含量太高，没有营养。减肥期间，可以吃全麦食品。蛋糕是一种膨化食品，含糖量高，奶油脂肪含量高。对于减肥来说，只有坏处，没有好处，饱腹感不强。蛋糕还想吃别的东西。