1、看标签。标签是了解一个羽绒服穿着是否舒适保暖的最重要的依据，一般标签里面会标明含绒量、充绒量和填充物。含绒量是指羽绒服里面绒的比例。现在市面上大部分羽绒服绒的比例在70%到90%之间，比如90%指其中绒的含量是90%，羽毛占30%。绒的保暖和蓬松度要比羽毛更好。一般羽绒服的含绒量在70%以上，穿着就比较蓬松和保暖了。充绒量是指一件羽绒服填充的羽绒的重量。充绒量多少是决定羽绒服保暖程度的重要指标。市面上最常规的羽绒服充绒量，一般在200克到500克左右，已经满足日常所需保暖要求；非常保暖的户外款在700克左右，比较少见。
2、用手捏。羽绒服的含绒量越高保暖性越好，如果羽毛含量高的话，就影响蓬松度和保暖性，所以我们可以用手捏一捏羽绒服。如果明显感觉有很多毛杆，这样就是羽毛含量过高，保暖性能就会比较差。如果怎么揉搓都感觉不到毛杆的存在，填充物可能根本不是羽绒。
3、蓬松度。羽绒服的蓬松度是判断一件羽绒服含绒量多少的最直接到外观表现。将羽绒服折叠起来进行按压，然后松开，如果在短时间内迅速恢复原状，说明蓬松度高，含能量高。如果很久才能恢复原状或者是很难恢复原状的，就表明含绒量低、蓬松度不高。
4、面料。因为羽绒服容易跑毛，所以面料也非常重要。一般标签上会标明纱支密度，一定要在230T以上，这样就不会有绒毛钻出。判断羽绒服是否装绒可以拍打羽绒服。如果没有绒毛钻出，针眼处也不见粉尘，表明这件羽绒服面料符合要求，不会钻绒。
5、尺寸。除了决定羽绒服保暖和蓬松性的绒和面料之外，尺寸也很重要。如果羽绒服过大就会让衣服与人体间流动空气层加大，体温散失过快，太小又会使羽绒服中羽绒之间空隙缩小，内含静止空气变少，保暖性也会降低。