2、鸡蛋中含有丰富的营养物质，鸡蛋中富含的蛋白质是人体所需要的必需氨基酸，并且氨基酸的组成与人体氨基酸的组成模式接近，因此鸡蛋中的蛋白质几乎能够完全被人体吸收，蛋黄中还有丰富微量元素，比如钙、磷等可以为机体提供能量。蜂蜜水味道甘甜，蜂蜜水中含有丰富的葡萄糖、维生素A等，服用后可以生津止渴，还可以为机体提供水分，吃鸡蛋一般情况下可以喝蜂蜜水，因为两者没有相互作用，不会影响营养物质的吸收。
3、鸡蛋和蜂蜜水两者营养价值都比较高，但是在食用时不要吃过多鸡蛋，要注意适量食用，如果过量食用，会增加肠胃负担，引起消化不良现象出现。