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西芹炒火腿肠的家常做法
西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃等 食材...
已有19人做过2017-01-14
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白灼洋葱的家常做法
木耳鲜美爽脆，配上鲜甜的洋葱，在简单的在制造后，味道鲜美，而营养也是杠杠的。 食材主料：洋葱1个、秋葵4根、木耳10克、红椒1根、生抽2...
已有30人做过2017-01-14
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酱炒肉丝的家常做法
这道【酱炒肉丝】有点类似于京酱肉丝的做法，因为用的酱料不一样，所以就叫做【酱炒肉丝】，酱香味浓郁的一道菜肴，用来卷饼，拌面都是非常...
已有12人做过2017-01-14
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咸蛋黄炒南瓜的家常做法
吃咸鸭蛋时候，那流油的有着沙沙口感的蛋黄是最香醇的。用鸭蛋黄来做菜也许是浪费东西，但一旦把食材搭配好了那就是另一种鲜美。 今...
已有24人做过2017-01-14
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炒四季豆的家常做法
四季豆凉拌，干扁都是家常菜。 食材主料：四季豆500g、干辣椒4个、蚝油1勺、姜1块、蒜2颗 步骤 1.四季豆摘好下锅先煮熟 2.姜蒜干辣椒...
已有15人做过2017-01-14
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辣椒炒蛋的家常做法
家里有位大爷喜欢辣椒炒蛋配稀饭，各种要求，各种挑剔，各种不满意，于是经过N次挑刺以后，总算是总结了各种不满意，炒了一份他觉得“还行”...
已有34人做过2017-01-14
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烧花菜的家常做法
花菜，自我做饭以来从来没有主动买过，因为从小到大就不太喜欢吃，但是为了营养均衡，不偏食，什么都要尝试着做一下。 食材主料 花菜半个、...
已有9人做过2017-01-14
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洋葱爆八爪鱼的家常做法
用八爪鱼原料做菜，不管是烧、烤、刺身或者爆炒，成菜后，都因它的颜色、卷曲成型，特讨人喜欢。本菜也如是，它是个快手小菜，所用的调料也很...
已有55人做过2017-01-14
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海带丝炒鱿鱼的家常做法
食材：鱿鱼(已洗净切开)、海带丝(已清洗)、姜片、干辣椒(已剪开) 调料：料酒、生抽、盐 做法：(1)将切好的鱿鱼下入清水锅中，加适量的料...
已有10人做过2017-01-14
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尖椒白玉菇炒牛柳的家常做法
食材：牛柳(已腌制)、白玉菇(已清洗)、尖椒(已清洗切开) 调料：生抽、盐 做法：(1)烧锅倒油烧热，下入已腌制的牛柳翻炒翻炒，盛出。 (2)接...
已有12人做过2017-01-14
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泡椒鱿鱼须的家常做法
很喜欢吃鱿鱼触丝(也是吸盘)的爽脆口感，买冰鲜袋装的鱿鱼，更倾向选购这种分类好的食品，随意搭配烹调，亦非常美味。鱿鱼营养价值毫不逊...
已有20人做过2017-01-14
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杭椒炒猪肺的家常做法
猪肺味甘，性平，入肺经;有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。 食材主料 熟猪肺300g、杭椒50g、小红辣椒30...
已有55人做过2017-01-14
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鱿鱼圈炒丝瓜的家常做法
简单快手，味鲜、色美。含丰富的碘、钙。 食材主料：鱿鱼圈150g、丝瓜1根、红萝卜少许、盐适量、酱油少许、油适量、葱姜粉适量 步骤 ...
已有20人做过2017-01-14
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青椒木耳炒腊肠的做法
喜欢吃青椒木耳炒腊肠的朋友，其实可以在家自己动手做青椒木耳炒腊肠，因为青椒木耳炒腊肠的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的青椒木...
已有65人做过2017-01-14
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木耳炒五花肉的家常做法
木耳是含铁最高，补铁效果也最好的食物，是所有食物中含特冠军。自古以来木耳都是补血佳品。雾霾天气，多吃“三色”食物，黑色养血管，吃黑...
已有11人做过2017-01-14
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毛豆红椒鱿鱼的家常做法
鱿鱼营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼，它的脂肪含量极低，只有不到1%，因此热量亦低，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。 食材主料 毛...
已有27人做过2017-01-14